Moikka kaikille! Tässä ajattelin tulla kirjottamaan kuulumisia yms ku viime postauksesta onkin jo jonkun verran aikaa. Tosiaan noin viiden kuukauden dieetti on ohi. Miltä tuntuu? No aika hyvältä :D Ei tää dieetti oo mikään erityisen raskas mulle siis ollut, nälkäkään ei juuri oo vaivannut ja olotila ollu pääosin pirteä. Treeneissähän se väsyminen enemmänkin on näkynyt. Tästä lähdetään pikkuhiljaa nostelemaan kaloreita ja aletaan takomaan sitä lihasta. Nyt on melko vähän aikaa kyllä sen suuremmin lihasta kasvattaa ennen varsinaista kisadieettiä kun se ei mitään nopeeta hommaa oo mutta parhaani teen. Haluan saada parhaan mahdollisen kunnon itsestäni sinne lavalle keväällä 2017. Mutta siis, mulle kuuluu hyvää ja entistä paremmin menee vaan ku kevättä kohti mennään! :) Ja sitten haluisin vähän puhua kosmetiikasta. Mulla on ollu monet ajat käytössäni jo ns. synteettistä kosmetiikkaa, Mac ja muut tämäntyyliset meikkimerkit. Varsinkin tuo Mac, niin todella laadukasta ja hyvää toimiv
Fitnessurheilijan ajatuksia treenaamiseen ja hyvinvointiin liittyen.